Sensibilisation des parents
La formation généraliste des médecins doit aujourd'hui intégrer un volet essentiel sur la sensibilisation des parents aux dangers des écrans. En effet, comme le souligne le rapport des écrans sur les enfants d'avril 2024, de nombreuses familles ont normalisé la présence continue des écrans dans leur quotidien, certaines allumant la télévision dès le réveil jusqu'au coucher. Les médecins suivant une formation médicale continue médecin généraliste constatent que beaucoup de parents utilisent les écrans comme une ""nounou électronique"", pensant même bien faire en achetant des tablettes avec des programmes dits éducatifs pour leurs tout-petits.
Cette situation préoccupante nécessite une approche pédagogique lors des examens obligatoires pour les bébés.
Les professionnels de santé doivent expliquer aux parents que l'apprentissage passe avant tout par l'expérimentation et l'échange avec l'adulte. La présence d'écrans, même en fond sonore, peut perturber ces interactions essentielles au développement. Une FMC de médecine adaptée permet aux praticiens d'acquérir les bons arguments pour sensibiliser efficacement les familles aux enjeux de cette surexposition précoce.
Effets négatifs des écrans sur l'enfant
L'impact des écrans sur les enfants se manifeste à plusieurs niveaux, comme le démontrent les études scientifiques récentes. Le rapport des écrans sur les enfants d'avril 2024 met en lumière des conséquences particulièrement préoccupantes sur le développement cognitif et social des jeunes enfants. Les professionnels ayant suivi une formation généraliste observent notamment des retards d'acquisition du langage et des troubles de l'attention chez les enfants surexposés aux écrans.
Parmi les principaux effets négatifs recensés dans le carnet de santé de l'enfant, on note :
- Des troubles du sommeil liés à l'exposition à la lumière bleue
- Des difficultés de concentration et une tendance au ""zapping"" attentionnel
- Un appauvrissement des interactions sociales
- Des retards dans le développement de la motricité fine
- Des problèmes de surpoids liés à la sédentarité
- Un appauvrissement de l'imaginaire et de la créativité
Ces observations alarmantes soulignent l'importance du suivi médical et de la formation médicale continue médecin généraliste pour détecter précocement les signes d'une surexposition aux écrans. Plus inquiétant encore, certains enfants peuvent présenter des comportements qui s'apparentent à des troubles du spectre autistique, mais qui s'améliorent significativement lorsque l'exposition aux écrans est réduite.
Maîtrisez les étapes du suivi de l'enfant de 3 à 6 ans pour accompagner au mieux les familles dans le développement harmonieux de leurs enfants.
Quelles sont les recommandations ?
La recommandation temps d'écran enfant s'appuie désormais sur des données scientifiques solides. Le temps d'écran pour les enfants doit être strictement encadré selon l'âge, avec une règle fondamentale : aucune exposition avant 3 ans. Pour les parents qui se demandent combien de temps d'écran enfant est acceptable, les experts ont établi des repères précis basés sur la capacité d'attention moyenne :
- De 3 à 6 ans : maximum 20 minutes
- De 6 à 8 ans : maximum 30 minutes
- De 8 à 10 ans : maximum 45 minutes
- Après 10 ans : maximum 1 heure
Les professionnels ayant suivi une formation de médecin généraliste recommandent également d'appliquer la règle des 4 ""pas"" :
- Pas d'écran le matin pour favoriser l'attention en classe
- Pas d'écran pendant les repas pour privilégier les échanges familiaux
- Pas d'écran dans la chambre pour préserver le sommeil
- Pas d'écran avant le coucher pour faciliter l'endormissement
L'impact des écrans sur les enfants peut être limité en suivant ces recommandations strictes. La commission écrans insiste particulièrement sur l'importance de retarder l'accès aux différents dispositifs numériques :
- Pas de téléphone portable avant 11 ans
- Pas de téléphone avec internet avant 13 ans
- Pas d'accès aux réseaux sociaux avant 15 ans
Se former au suivi de l'enfant avec Walter Santé
Face à l'impact des écrans sur les enfants, les médecins doivent actualiser régulièrement leurs connaissances. La formation au suivi de l'enfant proposée par Walter Santé apporte une expertise complète sur les 14 examens de santé recommandés jusqu'à 3 ans, dont trois sont obligatoires. Cette formation généraliste de 11 heures, 100% financée par le DPC, permet aux médecins de maîtriser l'évaluation des aspects physiques, comportementaux et émotionnels de l'enfant, tout en les préparant à dispenser des conseils préventifs essentiels concernant l'usage des écrans.
Pour assurer un suivi optimal, le programme aborde en détail les différentes étapes du développement de l'enfant : des 100 premiers jours du bébé jusqu'à l'entrée à l'école. Les médecins apprennent à respecter les dernières recommandations temps d'écran enfant et à transmettre ces informations aux parents. La formation développe particulièrement les compétences nécessaires pour explorer l'environnement de l'enfant, y compris sa stimulation sensorielle, et permet aux praticiens de maîtriser le remplissage du carnet de santé de l'enfant. Les examens obligatoires pour les bébés sont également couverts en détail, offrant aux professionnels tous les outils nécessaires pour un suivi complet.
Dispensée par des experts reconnus, comme le Dr Marie Fabre-Grenet, pédiatre spécialiste du développement précoce, cette formation permet aux professionnels de santé d'acquérir une expertise pointue dans l'accompagnement des familles. Ils peuvent ainsi mieux les guider dans la mise en place de bonnes pratiques concernant l'usage des écrans, tout en assurant un suivi préventif efficace de l'enfant dans sa globalité.
Échangez en direct avec l'un de nos conseillers du lundi au vendredi, 9h30-19h.
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