Pathologies coureur

Alphonse Doutriaux

27 juin 2025

L’évaluation posturale est une compétence clé pour tout kinésithérapeute prenant en charge des patients pratiquant la course à pied. En identifiant les déséquilibres fonctionnels et les défauts de coordination, le bilan postural vous permet de prévenir les blessures, de guider la rééducation et d’optimiser les performances.

 

Dans cet article, découvrez les étapes essentielles d’un bilan postural efficace et les bénéfices concrets pour vos patients, selon les principes de la clinique du coureur.

Alphonse Doutriaux

27 juin 2025

L’analyse biomécanique de la foulée est un outil incontournable pour le kinésithérapeute qui souhaite comprendre et traiter efficacement les pathologies liées à la course à pied. En étudiant les différentes phases de la foulée, la chaîne cinétique du coureur et les déséquilibres musculaires fréquents, vous pourrez identifier les causes des douleurs, personnaliser vos prises en charge et prévenir les blessures.

 

Cet article vous guide pas à pas pour intégrer cette approche dans votre pratique et améliorer la prise en charge de vos patients coureurs.

 

Alphonse Doutriaux

27 juin 2025

La déchirure musculaire est l’une des blessures les plus fréquentes chez les coureurs, touchant souvent les ischio-jambiers, le quadriceps ou le mollet. En tant que kinésithérapeute, comprendre les mécanismes de ces lésions et appliquer un protocole de traitement rigoureux sont essentiels pour favoriser une récupération rapide et prévenir les récidives.

 

Cet article vous guide étape par étape à travers le diagnostic clinique, les différentes phases de rééducation et les stratégies pour accompagner vos patients jusqu’au retour au sport, avec un focus sur la prévention des rechutes et l’optimisation de la fonction musculaire.

 

Alphonse Doutriaux

27 juin 2025

Les douleurs du membre inférieur représentent une cause majeure de consultation chez les coureurs, qu’il s’agisse de douleurs à la hanche, au genou ou au pied. En tant que kinésithérapeute, il est essentiel de comprendre les facteurs biomécaniques, les erreurs d’entraînement et les déséquilibres de la chaîne cinétique qui favorisent ces pathologies.

 

Cet article vous guide dans l’analyse et la prise en charge spécifique de chaque zone, avec des conseils pratiques pour restaurer la fonction, prévenir les récidives et optimiser la performance de vos patients coureurs.

 

Alphonse Doutriaux

27 juin 2025

Le renforcement musculaire est une composante essentielle dans la prévention des blessures et l’optimisation de la performance en course à pied. En tant que kinésithérapeute, vous devez construire des programmes adaptés aux spécificités de chaque coureur, en ciblant les zones clés comme le tronc, les fessiers ou les mollets.

 

Cet article vous guide pas à pas pour évaluer vos patients, choisir les bons exercices et intégrer le renforcement musculaire dans leur plan d’entraînement afin d’améliorer leur efficacité gestuelle et leur résistance aux contraintes mécaniques.