Tout savoir sur la formation continue en alternance

Par Timothé Colas

25 février 2025

7 min

Il est possible de suivre une formation en alternance ou continue à l’âge adulte. Les formations en alternance, telles que les contrats d’apprentissage ou de professionnalisation, ne sont pas réservées aux jeunes de 16 à 25 ans ! Vous avez pour projet de suivre une alternance ou une formation continue dans le but de développer vos compétences sur un poste ou d’opérer une reconversion professionnelle ? On vous explique tout ce que vous devez savoir !

Qu'est-ce qu'une formation continue en alternance ?

Une formation en alternance permet d’obtenir un diplôme ou un titre professionnel, tout en acquérant une expérience et un savoir-faire formateur pour la suite du parcours professionnel. Il existe deux types de contrat en alternance :

  • Le contrat de professionnalisation : c’est une formation continue en alternance, pour les étudiants de 16 à 25 ans, ou de plus de 26 ans pour les demandeurs d’emploi, et sans condition d’âge pour les bénéficiaires du RSA, de l’ASS, de l’AAH ou les personnes sortant d’un CUI. La durée des cours est de 150h minimum, en CDD de 6 à 12 mois (ou plus de 12 mois dans certaines situations).
  • Le contrat d’apprentissage : il relève de la formation initiale, pour les jeunes de 16 à 29 ans (ou pour les moins de 15 ans sous conditions) et jusqu’à 34 ans dans certains cas. La durée des cours est de minimum 25 % de la durée totale du contrat. Les contrats à durée limitée vont de 6 mois à 3 ans (ou jusqu’à 4 ans pour un apprenti en situation de handicap).

Ainsi, vous pouvez suivre un contrat de professionnalisation pour votre formation continue en alternance, pour une évolution de poste ou pour une reconversion. C’est une formation en alternance pour adulte qui est sans condition d’âge pour les personnes bénéficiant de certains minimums sociaux. Le contrat d’apprentissage, quant à lui, concerne les adultes jusqu'à 35 ans (jusqu'à la veille des 36 ans).

Cela prouve que l’alternance n’est pas seulement réservée aux jeunes étudiants !

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Les avantages de la formation continue en alternance

La formation en alternance ou continue présente de nombreux avantages pour les adultes :

  • obtenir un diplôme ou une qualification concernant de nombreux métiers ;
  • bénéficier d’un enseignement théorique combiné à une expérience pratique ;
  • profiter d’une rémunération pendant la formation continue en alternance ;
  • trouver plus facilement un emploi après la formation, grâce à une première expérience solide ;
  • être intégré directement dans l’entreprise à la fin de la formation et être déjà formé au poste ;
  • réussir sa reconversion professionnelle ou acquérir de nouvelles compétences pour évoluer au sein d’une entreprise.


Les formations continues en alternance sont gagnant-gagnant pour les deux parties : pour l’apprenant qui dispose d’une formation professionnelle financée en partie ou en totalité (par le compte CPF, par Pôle Emploi, par l’employeur…) et pour l’employeur qui forme un alternant opérationnel qui connaît déjà les codes de l’entreprise !

Les types de formations disponibles en alternance continue

Il existe donc deux types de contrats en alternance : le contrat d’apprentissage et de professionnalisation. Le contrat de professionnalisation est une formation continue. Il vient compléter une formation initiale. Le contrat d’apprentissage, de son côté, relève de la formation initiale.

Il existe de nombreuses formations professionnelles en alternance pour adulte, il est impossible d’en faire la liste ! Selon votre secteur et le poste visé, vous pouvez faire une recherche internet et noter les formations disponibles.

Vous pouvez aussi vous renseigner auprès d’un centre de formation continue et par alternance, pour connaître les formations délivrées par l’organisme.

Walter Learning vous propose de nombreuses formations continues, dont certaines peuvent être suivies en alternance, comme la formation auxiliaire de vie en alternance ou dans le domaine du secrétariat médical ou du secrétariat assistanat. N’hésitez pas à nous contacter et à demander plus d’informations sur nos cours en alternance en ligne.

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Comment s'inscrire à une formation continue en alternance ?

Si vous souhaitez suivre une formation pour adulte en alternance, nous vous conseillons de sélectionner votre organisme de formation, dans un premier temps, puis d’envoyer votre candidature pour répondre à des offres d’alternance, sans perdre de temps ! Dans l’idéal, votre inscription et le début de votre alternance doivent s'enchaîner rapidement, pour que la formation se déroule au mieux.

Dans certains cas, l’employeur se charge d’inscrire l’étudiant au centre de formation, mais ce n’est pas valable pour une formation en alternance à distance. Vous devez donc vous charger vous-même de trouver votre formation en ligne et un employeur pour votre stage professionnel. De nombreuses informations sont disponibles sur le portail dédié à l’alternance mis en place par le gouvernement.

Dans le cas d’un contrat de professionnalisation, vous pouvez contacter votre conseiller France Travail (Pôle Emploi) pour bénéficier d’un accompagnement, en plus d’une aide financière pour réduire vos frais de formation (l'Aide individuelle à la formation de France Travail).

Formation continue en alternance avec Walter Learning

Vous souhaitez suivre une formation en alternance pour adulte proposée par Walter Learning ? Il vous suffit de remplir notre formulaire de demande d’informations et un conseiller vous répond et vous propose un accompagnement personnalisé pour votre projet de formation !

Parmi nos formations en alternance en ligne, les formations auxiliaire de vie, secrétariat médical ou secrétaire assistant sont disponibles en alternance ! En cliquant sur “En savoir plus”, vous obtenez des informations personnalisées en fonction de votre parcours et de votre projet.

Ces formations vous préparent aux examens pour obtenir un titre professionnel, comme le titre professionnel secrétaire assistant (TP SA) ou le titre professionnel auxiliaire de vie des familles (TP ADVF). Les formations continues en alternance en gestion et administration regroupent les thèmes privilégiés pour évoluer de poste ou se lancer dans une reconversion professionnelle.

Bonne nouvelle, plusieurs modes de financement sont disponibles ! Vous pouvez profiter de votre compte personnel de formation (le CPF), de l’aide de France Travail (l’AIF, qui peut compléter vos droits CPF), de l’aide de votre employeur (si vous êtes salarié), du Fonds d’assurance formation (si vous êtes indépendant) ou de vos fonds propres, si vous n’êtes pas éligibles à ces différentes aides.

Consultez notre rubrique alternance pour en savoir plus sur les modalités de formation.

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